2011新北市九份[昇平戲院]20119月30日[星期五]今天的單車趴趴走來到九份的昇平戲院昇平戲院最早的戲台~興建於大正3年(1914)為木造兩層樓的建築~原腹地不大~後因人口增多且木造結構長期使用不堪負荷~加上年久失修~終遇風災而倒昭和9年(1934)~由吳樹桑~周天昇等人合股於現址九份豎崎路和輕便路的交叉口處~興建一棟一樓石造~二樓木造的建築並名為[昇平座]~昇平取歌舞昇平之意~[座]為日本人所稱之表演場所興建完成之昇平座舞台鋪設有旋轉軌道~可見其設備之先進另考量清掃的便利性~還設計可掀開式座椅~並於一樓二排走道下方各留四個圓型開口設置電風扇往上吹~形成簡易的冷氣約民國40年(1951)昇平座易名為昇平戲院~並於民國51年(1962)再次改建改建時酒店經紀不論再建材及設備的選用上都極講究~包括屋頂採上等木材架構上鋪油毛氈並刷柏油~原二樓木造並改為具隔音和隔熱效果的空心磚牆面戲院設備已具現代化規格民國60年代之後~隨著九份礦業蕭條~人口流失~輕便車軌道拆除戲院的經營也隨礦業的沒落~電視三台的開播而沉寂於民國75年(1986)終於結束營業~往日的[歌舞昇平]亦隨之走入歷史在昇平座最興盛的時期~歌仔戲~電影~新劇~布袋戲等各種表演讓整月份演出皆為滿檔開演的時候不僅一~二樓600個座位滿座~連走道都站滿想要看戲的觀眾戲院內廁所無法負荷使用的人潮時~還會在走道上放置小便桶提供{方便]之用可見當時昇平戲院的繁盛榮景~而散場後踏在九份老街上的木屐鞋聲此起彼落~不絕於耳廣場上人聲嘈雜~附近酒店經紀酒樓茶室林立~生意興隆~通宵達旦都是九份老一輩常者最鮮明的記憶昇平座不只為九份主要的娛樂場所金瓜石和瑞芳的居民也可以搭乘輕便車來昇平座看戲人聲鼎沸~甚至從白天到晚上累計看戲人數可達二三千人民國83年(1994)颱風吹毀昇平戲院屋頂~經年閒置的結果昇平戲院僅存正立面牆~四邊牆體~以及二樓圓弧樓板和山牆民國98年(2009)由李祖原聯合建築師事務所捐贈予新北市政府作為發揚地方文化~觀光的藝文設施使用新北市政府並於民國99年(2010)6月28日核定為紀念性建築物民國99年(2010)10月~以修復及補強的模式~進行整修工程讓戲院建築重現民國51年(1962)的空間場景~並回復{昇平座]的名稱恢復戲院原{多功能展演場域}的功能試營運開放後~由新北市立黃金酒店經紀博物館負責相關營運管理事宜且以[昇平新樂園]的概念~帶領大家重回昔日歌舞昇平的時光透過復古售票口的重現~老電影海報的引領~戲院販賣部的酸甜滋味一幕幕揭開昇平戲院的前世今生~重現那美好的時代氛圍和劇場風情[資料來源: 昇平新樂園的DM] 昇平戲院的古老的電影放映機 踩街的宣傳體驗在昇平戲院裡很巧來了三個日本遊客拿著道具體驗當時宣傳電影的古早趣味 昇平戲院特別展出古早三輪電影宣傳車整個九份老街到處都有新的創意把房子彩繪成日本風情 非常可愛的復古小木屐 非假日的遊客少了許多 在昇平戲院旁的巷子展出以前的手繪電影看板大賞 手繪電影看板[鐵達尼號]在昇平戲院旁的香草鋪子種植了許多小小盆栽~非常地有創意 這是九份很有名的金山酒店打工

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脊椎保健運動脊椎保健運動的概念就和現代新飲食概念一樣要多樣化,必須包含耐力訓練、柔軟度訓練等,才能有效強化肌力,保護脊椎。 1  1.身體成小狗趴姿勢  2.緩慢地將臀部坐於後腳跟上,胸部趨近於地板上  3.澎湖民宿維持20秒  4.再緩慢地回復成小狗趴的姿勢  5.然後把骨盆往前及頭往上抬高  6.直到雙手手臂伸直以及骨盆平貼地面  7.維持20秒  8.重覆3次,每天3回 2  1.身體趴於床上,肚子置放一個枕頭,前額置一個捲起來的租屋毛巾  2.抬起右手及左腳,臀部夾緊  3.維持10秒  4.換邊再做  5.重覆3次,每天3回 3  1.平躺於床上  2.拉右膝到胸前  3.維持20秒  4.換邊再做  5.重覆3次,每天3回 4  1.側躺右側  2.左腳交叉於右腳前租屋網方  3.軀幹轉向右側,直至感覺微酸  4.維持10秒  5.換邊再做  6.重覆3次,每天3回

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